**Cafeína em Tim Hortons Double-Double (Medium): 140 mg** > Tim Hortons Double-Double (Medium) contém 140 mg de cafeína por 295 ml e leva esse tempo para ficar abaixo do limite de 100 mg antes de dormir. Source: https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/tim-hortons-double-double-medium/ · language: pt · updated: 2026-05-28 Tim Hortons Double-Double (Medium) 140mg por porção de 295 ml (10 fl oz) Cai abaixo de 100 mg após 2.8 h. 1. [Início](https://trackcaffeine.com/pt/) 2. [Cafeína em…](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/) 3. Tim Hortons Double-Double (Medium) Cardápio de cafeterias · Tim Hortons # Quanto de cafeína tem Tim Hortons Double-Double (Medium)? 140mg de cafeína · por porção de 295 ml (10 fl oz) ≈ xícaras de café 1.5× Proporção dos 400 mg de orientação diária 35% Tempo para reduzir pela metade (70 mg) 5.7 h Tempo para ficar abaixo de 100 mg 2.8 h Fonte Número publicado pela rede Publicado pela rede para esta bebida neste tamanho, num preparo nominal. Um barista não é uma máquina: duas xícaras da mesma loja podem diferir em dezenas de miligramas. - [Como obtemos cada número](https://trackcaffeine.com/sources/) **Tim Hortons Double-Double (Medium) contém 140 mg de cafeína.** A cafeína é uma molécula estimulante encontrada no café e no chá; esta página informa a massa de cafeína medida em miligramas (mg), sendo o valor de 140 mg obtido no conjunto de dados TrackCaffeine ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)) para esta porção específica de 295 ml. Esses 140 mg equivalem a cerca de 47,5 mg por 100 ml (140 mg ÷ 295 ml × 100 = 47,5 mg/100 ml), com a aritmética e a fonte mostradas aqui como o conjunto de dados TrackCaffeine ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). Em comparação com uma xícara padrão de 240 ml de café coado com 96 mg (outro ponto de referência), o Double-Double médio é aproximadamente 1,5× mais cafeinado segundo os números de referência do conjunto de dados (1,5×, de acordo com o TrackCaffeine, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)), portanto a bebida fornece um sinal de despertamento mais forte do que uma única xícara de 240 ml de café coado. O início e os efeitos subjetivos tipicamente aparecem entre 15–60 minutos após a ingestão e variam conforme a taxa metabólica individual e a tolerância; essas faixas de tempo são descritas em referências de fisiologia geral como a Mayo Clinic (citada aqui para contexto, não vinculada), e a massa mensurável de cafeína relatada aqui é o ponto de partida para esses efeitos. *Tim Hortons Double-Double (Medium) começa com 140 mg. Cerca de 67 mg ainda circulam seis horas depois e 33 mg após doze — essa cauda longa é o motivo pelo qual uma bebida à tarde pode ainda ser mensurável na hora de dormir. Livre para reutilização com um link para esta página.* *Partindo de uma porção, aqui está aproximadamente quanto de cafeína resta conforme as horas passam (meia-vida média populacional de 5.7 h).* | Hora | Cafeína restante | % restante | Vs limiar do sono | | --- | --- | --- | --- | | Na porção | 140 mg | 100% | acima | | Após 1 h | 124 mg | 89% | acima | | Após 3 h | 97 mg | 69% | abaixo | | Após 6 h | 67 mg | 48% | abaixo | | Após 9 h | 47 mg | 34% | abaixo | | Após 12 h | 33 mg | 24% | abaixo | ## Quanto tempo Tim Hortons Double-Double (Medium) permanece no seu organismo Modelamos a depuração da cafeína como eliminação de primeira ordem com meia-vida média populacional de 5,7 horas, onde meia-vida é o tempo necessário para o corpo eliminar metade de uma substância; o valor de 5,7 horas é a meia-vida média populacional do TrackCaffeine usada na calculadora deste site ( - [/tools/caffeine-calculator/](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-calculator/)). Usando a fórmula remaining = dose × 0,5^(hours / 5,7) com dose = 140 mg (conjunto de dados TrackCaffeine, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)), a aritmética resulta: às 3 horas: 140 × 0,5^(3/5,7) = 140 × 0,6949 ≈ 97 mg; às 6 horas: 140 × 0,5^(6/5,7) = 140 × 0,482 ≈ 67 mg; às 9 horas: 140 × 0,5^(9/5,7) = 140 × 0,335 ≈ 47 mg; às 12 horas: 140 × 0,5^(12/5,7) = 140 × 0,2349 ≈ 33 mg (todos os valores de dose do conjunto de dados TrackCaffeine, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). Exemplo de horário: se a bebida for terminada às 15:00, o modelo prevê cerca de 97 mg restantes às 18:00, 67 mg às 21:00, 47 mg à 00:00 e 33 mg às 03:00; essas massas remanescentes por hora são calculadas com a meia-vida do TrackCaffeine e a dose de 140 mg ( - [/tools/caffeine-calculator/](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-calculator/), - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). ## Até que hora você pode beber Tim Hortons Double-Double (Medium)? *Para Tim Hortons Double-Double (Medium) com 140 mg, o último momento em que pode ser consumida e ainda ficar abaixo de 100 mg até a hora de dormir às 23:00. Livre para reutilização com um link para esta página.* Um Double-Double médio fornece 35% da orientação diária de 400 mg para adultos saudáveis; a porcentagem de 140 mg e a diretriz de 400 mg são fornecidas pelo conjunto de dados TrackCaffeine e pela U.S. Food and Drug Administration respectivamente (140 mg do - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/), orientação de 400 mg/dia da FDA: - [FDA](https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much)). É possível ingerir até dois Double-Doubles médios completos antes de exceder a orientação de 400 mg por dia: 2 × 140 mg = 280 mg (conjunto de dados TrackCaffeine, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)), que corresponde a 70% da orientação de 400 mg/dia da FDA (FDA: - [FDA](https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much)), deixando cerca de 120 mg de margem sob essa diretriz. Para o horário do sono, evite grandes doses perto da hora de deitar porque um intervalo de 6 horas ainda produz perturbação mensurável do sono: Drake et al. 2013 relatou que 400 mg administrados 6 horas antes da hora de dormir reduziram o tempo total de sono em mais de uma hora (Drake et al. 2013, citado aqui pelos dados de efeito no sono); usando o modelo de meia-vida do TrackCaffeine, uma dose de 140 mg ainda deixará aproximadamente 67 mg seis horas após a dose (140 × 0,5^(6/5,7) ≈ 67 mg), o que é relevante para dormidores sensíveis e deve ser considerado ao planejar a última xícara ( - [last-cup calculator](https://trackcaffeine.com/pt/tools/last-cup-before-bed/)). Grupos especiais: as orientações na gravidez recomendam ingestão diária menor (200 mg/dia) segundo a EFSA, e adolescentes também são aconselhados a limitar o consumo; a recomendação da EFSA para gravidez e o valor de 200 mg/dia estão relatados no Parecer Científico da EFSA (EFSA: - [EFSA 2015](https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/4102)), portanto um Double-Double médio de 140 mg equivale a 70% de 200 mg na gravidez (conjunto de dados TrackCaffeine e orientação da EFSA: - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/), - [EFSA 2015](https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/4102)). ## Como se compara *Tim Hortons Double-Double (Medium) com 140 mg comparado à sua própria categoria e às bebidas que a maioria das pessoas usa como referência mental. As linhas tracejadas são o limiar de sono de 100 mg e a orientação diária de 400 mg. Livre para reutilização com um link para esta página.* *Todas as bebidas da categoria Cardápio de cafeterias no nosso conjunto de dados, com tamanho da porção e concentração.* | Bebida | Porção | Cafeína | Por 100 ml | | --- | --- | --- | --- | | Tim Hortons Double-Double (Medium) | 295 ml | 140 mg | — | | [Starbucks Pike Place Brewed (Grande)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/starbucks-pike-place-brewed-grande/) | 473 ml | 310 mg | — | | [Costa Latte (Medio)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/costa-latte-medio/) | 360 ml | 277 mg | — | | [Costa Cappuccino (Medio)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/costa-cappuccino-medio/) | 360 ml | 277 mg | — | | [Costa Americano (Medio)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/costa-americano-medio/) | 360 ml | 277 mg | — | | [Pret Filter Coffee](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/pret-filter-coffee/) | 350 ml | 271 mg | — | | [Dunkin' Cold Brew (Medium)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/dunkin-cold-brew-medium/) | 710 ml | 260 mg | — | | [Starbucks Caffè Americano (Grande)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/starbucks-caff-americano-grande/) | 473 ml | 225 mg | — | Dentro da categoria de cafeterias, este Double-Double médio com 140 mg situa-se abaixo dos cafés de maior intensidade das grandes redes: por exemplo, o Starbucks Pike Place Brewed (Grande) está listado com 310 mg no conjunto de dados, e o Dunkin' Original Blend (Medium) tem 210 mg (ambos os valores do conjunto de dados TrackCaffeine e páginas vinculadas: - [Starbucks Pike Place Brewed (Grande)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/starbucks-pike-place-brewed-grande/) e - [Dunkin' Original Blend (Medium)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/dunkin-original-blend-medium/)). Em comparação com bebidas à base de espresso da Starbucks no conjunto de dados, 140 mg é semelhante a um Grande Caffè Latte com 150 mg e maior que um shot de Blonde espresso simples com 85 mg; esses itens comparativos estão no conjunto de dados TrackCaffeine e suas páginas são - [Starbucks Caffè Latte (Grande)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/starbucks-caff-latte-grande/) e - [Starbucks Blonde Espresso (shot)](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/starbucks-blonde-espresso-shot/), respectivamente. Em comparação com um café coado padrão de 240 ml (96 mg), o Double-Double médio fornece uma dose de cafeína visivelmente maior (1,5× o coado), então para quem avalia a ingestão diária total esta bebida está mais próxima das opções de maior intensidade das redes do que de xícaras coadas mais suaves (números de referência do TrackCaffeine: - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). ## O que altera o valor para Tim Hortons Double-Double (Medium) O tamanho da porção é o principal determinante da massa de cafeína: o valor de 140 mg é específico para a porção média de 295 ml relatada no conjunto de dados TrackCaffeine ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)); pedir um tamanho maior ou menor alterará a dose proporcionalmente se a intensidade da infusão for similar. A receita e o modo de preparo influenciam em seguida: o clássico Double-Double combina café com duas porções de creme e duas de açúcar, mas a contribuição de cafeína vem do próprio café coado e varia conforme a intensidade da infusão, o tempo de extração e o torra do grão; essa variação dependente do preparo é o motivo pelo qual o conjunto de dados fornece um valor típico único em vez de um valor universal preciso ( - [Tim Hortons guide](https://trackcaffeine.com/pt/guides/tim-hortons-coffee-caffeine/) e - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). Substituições por bebidas à base de espresso ou doses extras alteram bastante a cafeína; para comparação, um espresso simples está listado como 63 mg nos pontos de referência e o shot de espresso Blonde da Starbucks está listado como 85 mg no conjunto de dados, portanto substituir café coado por shots extras de espresso aumentará marcadamente a cafeína total (veja as entradas de espresso e shots no conjunto de dados TrackCaffeine, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). Variação entre lotes por origem e torra gera variação natural: diferenças xícara a xícara ocorrem porque grãos e níveis de torra diferentes têm densidades de cafeína distintas; o TrackCaffeine reporta valores medianos/típicos e observa que diferenças de moagem e extração no ponto de venda causam dispersão no mundo real ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). Uma opção descafeinada terá uma quantidade substancialmente menor que os 140 mg; os mg exatos para versões descafeinadas não fazem parte deste ponto de dados, e clientes que buscam cafeína próxima de zero devem consultar o menu do Tim Hortons ou o guia de chás e descafeinados do Tim Hortons ( - [Tim Hortons Tea guide](https://trackcaffeine.com/pt/guides/tim-hortons-tea-caffeine/)). ## Sua curva pessoal de cafeína Adicionar outra bebida Sua meia-vida · horas Hora de dormir No seu organismo agora — mg Na hora de dormir — mg Última xícara antes de dormir — Cafeína restante ao longo do tempo - [Registre em um toque no CoffeeLog →](https://trackcaffeine.com/pt/app/) Estimativas para informação geral, não constituem aconselhamento médico. ## De onde vem esse número O valor de 140 mg vem da entrada do conjunto de dados aberto TrackCaffeine para Tim Hortons Double-Double (Medium), que agrega declarações do fabricante, tabelas nutricionais publicadas e entradas verificadas em laboratório quando disponíveis; a entrada do conjunto de dados está vinculada aqui para transparência ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). Valores publicados discordam por razões já discutidas — tamanho da porção, intensidade da infusão, grão e método de medição — e atualizaremos o valor de 140 mg se o Tim Hortons publicar um valor medido em laboratório diferente ou se uma base de dados autorizada como o USDA FoodData Central publicar uma entrada revisada; a política de atualização segue os procedimentos do conjunto de dados TrackCaffeine (veja - [Tim Hortons guide](https://trackcaffeine.com/pt/guides/tim-hortons-coffee-caffeine/) e a página do conjunto de dados, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). ## Perguntas sobre Tim Hortons Double-Double (Medium) ### Quanto de cafeína tem um Double-Double médio do Tim Hortons? Um Double-Double médio contém 140 mg de cafeína, relatados no conjunto de dados TrackCaffeine ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/dataset/)), para a porção de 295 ml listada nesta página. ### Quantos Double-Doubles médios posso tomar antes de exceder 400 mg? Dois Double-Doubles médios somam 280 mg, o que corresponde a 70% da orientação de 400 mg/dia da FDA (TrackCaffeine e FDA citados: - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/dataset/), - [FDA](https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much)), deixando aproximadamente 120 mg de margem. ### Um Double-Double médio vai me manter acordado à noite se eu tomá-lo à noite? Uma dose de 140 mg deixa cerca de 67 mg após seis horas usando a meia-vida do TrackCaffeine (140 × 0,5^(6/5,7) ≈ 67 mg, - [/tools/caffeine-calculator/](https://trackcaffeine.com/tools/caffeine-calculator/) e - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/dataset/)), e estudos como Drake et al. 2013 mostram que a cafeína tardia pode reduzir o sono. ### O Double-Double é mais forte que um café coado comum? Segundo o conjunto de dados TrackCaffeine, um café coado de 240 ml tem 96 mg enquanto o Double-Double médio tem 140 mg, então o Double-Double tem cerca de 1,5× a cafeína daquele coado de 240 ml ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/dataset/)). ### Existem opções com menos cafeína ou descafeinadas no Tim Hortons? O Tim Hortons oferece opções de café coado e descafeinado; as versões descafeinadas têm substancialmente menos cafeína que o Double-Double médio de 140 mg, e valores específicos por produto estão documentados no guia de bebidas do Tim Hortons e no conjunto de dados TrackCaffeine ( - [Tim Hortons Tea guide](https://trackcaffeine.com/guides/tim-hortons-tea-caffeine/), - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/dataset/)). ### Como posso estimar meu limite pessoal seguro ou o horário de corte antes de dormir? Use as ferramentas do TrackCaffeine para limite seguro e horário de dormir: a calculadora de limite diário seguro converte o peso corporal em um teto recomendado (ferramenta: - [/tools/safe-daily-limit/](https://trackcaffeine.com/tools/safe-daily-limit/)) e a calculadora da última xícara estima o horário mais tardio antes da hora alvo para dormir (ferramenta: - [/tools/last-cup-before-bed/](https://trackcaffeine.com/tools/last-cup-before-bed/)), ambas usando a dose de 140 mg deste drink ( - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/dataset/)). ## Conclusão Fatos principais: Double-Double médio do Tim Hortons = 140 mg de cafeína em 295 ml (conjunto de dados TrackCaffeine, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)); isso é ~47,5 mg por 100 ml e ~1,5× uma xícara coada de 240 ml com 96 mg (referência do TrackCaffeine, - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). Uma bebida corresponde a 35% da orientação diária de 400 mg da FDA (140 mg e 400 mg citados do TrackCaffeine e da FDA, respectivamente: - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/), - [FDA](https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much)); a cafeína esperada remanescente em 6 horas é ≈67 mg usando o modelo de meia-vida do TrackCaffeine (140 × 0,5^(6/5,7) ≈ 67 mg, - [calculator](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-calculator/), - [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/)). CoffeeLog · iOS ## Acompanhe isso automaticamente com o CoffeeLog Este site responde à pergunta uma vez. O CoffeeLog responde todos os dias — registrando o que você bebe, mostrando o decaimento da cafeína em tempo real e indicando a última xícara que você pode tomar antes que ela atrapalhe seu sono. - [Disponível na App Store](https://apps.apple.com/us/app/caffeine-tracker-coffeelog/id6774424227) - [Abrir a calculadora](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-calculator/) ## Leia a seguir 1. [Starbucks Pike Place Brewed (Grande) — 310 mg Cardápio de cafeterias](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/starbucks-pike-place-brewed-grande/) 2. [Costa Latte (Medio) — 277 mg Cardápio de cafeterias](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/costa-latte-medio/) 3. [Costa Cappuccino (Medio) — 277 mg Cardápio de cafeterias](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/costa-cappuccino-medio/) 4. [Costa Americano (Medio) — 277 mg Cardápio de cafeterias](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/costa-americano-medio/) 5. [Pret Filter Coffee — 271 mg Cardápio de cafeterias](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/pret-filter-coffee/) 6. [Calculadora da meia-vida da cafeína Calculadoras](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-calculator/) 7. [Última xícara antes de dormir Calculadoras](https://trackcaffeine.com/pt/tools/last-cup-before-bed/) 8. [O conjunto de dados de cafeína Conjunto de dados de cafeína aberto](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/) TrackCaffeine fornece informações gerais de referência sobre cafeína. Não é um conselho médico. Os valores de cafeína são estimativas de fontes públicas, não medições exatas. --- HTML version: https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/tim-hortons-double-double-medium/ Structured data for this site: https://trackcaffeine.com/api/v1/openapi.json · https://trackcaffeine.com/llms.txt Free to quote and reuse with a link back to the source URL above (CC BY 4.0).