**Política de Privacidade — TrackCaffeine & CoffeeLog**

> Como o TrackCaffeine (o site) e o CoffeeLog (o app iOS) tratam seus dados. Não vendemos dados pessoais; os dados do app ficam no seu dispositivo.

Source: https://trackcaffeine.com/pt/privacy/ · language: pt

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2. Política de Privacidade

# Política de Privacidade

Última atualização: May 30, 2026

Esta Política de Privacidade explica como a **VAST FLOW** ("nós", "nos") trata as informações em conexão com o site **trackcaffeine.com** (o "Site") e o aplicativo iOS **CoffeeLog** (o "App"). Aplica-se a ambos. Ao usar o Site ou o App, você concorda com esta Política.

## 1. Quem somos

O controlador de dados é a VAST FLOW. Para qualquer dúvida ou solicitação sobre privacidade, entre em contato conosco pelo [support@trackcaffeine.com](mailto:support@trackcaffeine.com).

## 2. Escopo

Esta Política cobre o app CoffeeLog para iOS e o site TrackCaffeine. O CoffeeLog é um aplicativo de monitoramento de cafeína: você registra bebidas e define um perfil (como peso corporal, meia-vida da cafeína e uma meta de sono). **O CoffeeLog não usa sua câmera, não tira fotos e não envia seus dados para nenhum serviço de IA de terceiros.**

## 3. Os dados do App permanecem no seu dispositivo

Seu registro de bebidas e perfil são armazenados **localmente no seu dispositivo**. Não há conta nem cadastro, e essas informações não são transmitidas aos nossos servidores. Se você excluir o App, esses dados são removidos junto com ele. Você também pode apagar entradas dentro do App a qualquer momento.

## 4. Apple Health (HealthKit)

Com sua permissão explícita, o CoffeeLog pode **escrever a ingestão de cafeína como dado dietético** no Apple Health e **ler dados de sono** para ajudar você a ver como a cafeína se relaciona com seu descanso. Dados de saúde são usados apenas para oferecer esses recursos dentro do App. Eles são **nunca vendidos, nunca usados para publicidade e nunca compartilhados com terceiros**, e são processados no seu dispositivo. Você pode revogar as permissões do Health a qualquer momento no app Ajustes do iOS, e nós não recebemos dados do Health em nossos servidores.

## 5. Assinaturas (RevenueCat)

O CoffeeLog oferece um nível gratuito e uma assinatura paga opcional. O status da assinatura e um identificador anônimo são processados pela **RevenueCat**, nosso provedor de gerenciamento de assinaturas, e pela Apple. Seus dados reais de pagamento são tratados exclusivamente pela Apple e nunca são vistos por nós. Veja a [RevenueCat Privacy Policy](https://www.revenuecat.com/privacy).

## 6. Análises e diagnósticos (Firebase)

O App usa o **Google Firebase** para análises de uso anonimizadas e diagnóstico de falhas — por exemplo, um identificador de dispositivo/instalação e relatórios de queda — para manter o App estável e melhorá-lo. Esses dados não identificam você pessoalmente. **Não** usamos o rastreamento do App Tracking Transparency e não rastreamos você através de apps ou sites de outras empresas. Veja as políticas [Firebase Privacy](https://firebase.google.com/support/privacy) e [Google Privacy](https://policies.google.com/privacy).

## 7. Dados do site

O Site usa análises que respeitam a privacidade (como Google Analytics 4 e Microsoft Clarity) para entender o uso agregado — páginas visualizadas, região aproximada, tipo de dispositivo e afins. Essas ferramentas podem definir cookies e processar endereços IP truncados. Usamos isso apenas para melhorar o Site.

## 8. Como usamos as informações

Usamos as informações limitadas acima para operar e melhorar o Site e o App, oferecer recursos de assinatura, manter estabilidade e segurança, e responder às suas solicitações. **Não vendemos seus dados pessoais.**

## 9. Terceiros dos quais dependemos

- **Apple** — distribuição do app, compras no app, HealthKit.

- **RevenueCat** — gerenciamento de assinaturas.

- **Google / Firebase** — análises do app e diagnóstico de falhas.

- **Google Analytics** — análise do site.

- **Microsoft Clarity** — insights sobre o uso do site.

- **Hetzner** — hospedagem e entrega do site.

Esta é a lista completa das categorias de terceiros que recebem dados durante a operação normal.

## 10. Cookies e consentimento

O Site usa cookies para análises. Onde exigido (por exemplo, na UE/Reino Unido sob o GDPR), solicitamos seu consentimento antes de definir cookies não essenciais, e você pode retirá-lo a qualquer momento pelas configurações do seu navegador.

## 11. Retenção e exclusão de dados

Os registros e dados de perfil do App permanecem no seu dispositivo até que você os exclua ou remova o App. As análises agregadas do site e do app são mantidas apenas enquanto necessárias para os fins acima e depois são excluídas ou anonimizadas. Para solicitar a exclusão de qualquer dado associado a você, envie um e-mail para [support@trackcaffeine.com](mailto:support@trackcaffeine.com).

## 12. Seus direitos

Dependendo de onde você mora, você pode ter direitos de acessar, corrigir, excluir, se opor ou restringir o processamento, e de portabilidade de dados (GDPR), e direitos de saber, excluir e optar por não participar da "venda" de informações pessoais (CCPA). **Não vendemos informações pessoais.** Para exercer qualquer direito, envie um e-mail para [support@trackcaffeine.com](mailto:support@trackcaffeine.com) e responderemos conforme exigido por lei.

## 13. Crianças

O Site e o App não são direcionados a crianças com menos de 13 anos (ou a menor idade equivalente em seu país), e não coletamos conscientemente dados pessoais de crianças. Se você acreditar que uma criança nos forneceu dados, entre em contato conosco e nós os excluiremos.

## 14. Transferências internacionais

Nossos provedores de serviço podem processar dados em países diferentes do seu. Onde exigido, tais transferências são cobertas por salvaguardas apropriadas (por exemplo, Cláusulas Contratuais Padrão).

## 15. Aviso sobre saúde e informações médicas

TrackCaffeine e CoffeeLog fornecem informações gerais e estimativas sobre cafeína. Eles **não são aconselhamento médico** e não substituem cuidados profissionais. Valores de cafeína são estimativas, não medições exatas.

## 16. Alterações nesta Política

Podemos atualizar esta Política de tempos em tempos. Revisaremos a data "última atualização" acima e, para alterações materiais, forneceremos um aviso mais destacado. Dúvidas: [support@trackcaffeine.com](mailto:support@trackcaffeine.com).

## O que exatamente o site coleta?

O Site coleta apenas análises de sessão limitadas via Microsoft Clarity e análises agregadas padrão e define cookies ou storage local quando necessário para dar suporte a essas análises e recursos do site. Nenhuma conta de usuário é criada no Site, não há redes de publicidade embutidas, e não vendemos dados pessoais.

O Microsoft Clarity é um serviço de análise de sessão usado para medir como as pessoas interagem com as páginas para que possamos melhorar a navegação e o conteúdo. Este Site não coleta envios de formulários de contato, dados de pagamento ou credenciais de conta porque não existem contas no Site para fazer login.

Fato: o Microsoft Clarity e outras análises ajudam a identificar páginas quebradas, problemas de layout móvel e quais links internos, como [o conjunto de dados](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/), [a calculadora de cafeína](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-calculator/) e [a página sobre](https://trackcaffeine.com/pt/about/), são mais visitados, permitindo priorizar correções. Observação: quando você segue links para sites de terceiros (por exemplo, uma fonte listada no Site), esse terceiro pode coletar suas próprias análises de forma independente.

## O que o Microsoft Clarity captura e o que ele não captura?

O Clarity captura eventos de sessão anonimizados, como páginas visitadas, tipo de dispositivo, navegador, cliques, rolagens e gravações de sessão que representam a interação visual em uma página; ele também pode processar endereços IP truncados. O Clarity não nos fornece seu endereço IP completo, os dados do seu cartão de pagamento ou o conteúdo de campos criptografados que você digita em serviços externos seguros.

O Clarity é uma ferramenta para análises de sessão e visualizações estilo mapa de calor, não um repositório de perfis pessoais. Mecanismo: o Clarity agrega eventos do lado do cliente enviados pelo seu navegador e os associa a um identificador de sessão; usamos essas informações agregadas apenas para corrigir problemas de usabilidade e melhorar páginas como [o índice de bebidas](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/) e [a ferramenta de comparação](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-comparison/).

Observação: gravações ou fluxos de eventos podem capturar qualquer coisa visível em uma página no momento da gravação, então evite digitar segredos em formulários da web enquanto a gravação estiver ativa; o Site não inclui formulários de login, portanto campos sensíveis típicos não estão presentes aqui.

## O que o app CoffeeLog para iOS armazena e onde?

O CoffeeLog armazena suas entradas de registro de bebidas e dados de perfil localmente no dispositivo e não cria uma conta nem envia seu histórico de consumo para os servidores da VAST FLOW. Não mantemos um registro server-side do que você bebe.

O CoffeeLog é um app com prioridade local que mantém registros e configurações inseridos pelo usuário apenas no dispositivo, e esses itens permanecem no dispositivo até que você exclua o App ou os limpe dentro do App. Mecanismo: o App lê e grava no armazenamento local do dispositivo e, quando aplicável, em provedores de análise gerenciados pelo sistema para diagnósticos anonimizados descritos em outros pontos.

Fato: o status da assinatura é tratado pela RevenueCat e pela Apple e esses serviços veem um identificador anônimo e a confirmação de pagamento; nós nunca recebemos os dados do seu cartão de pagamento. Observação: excluir o App remove as entradas armazenadas localmente, a menos que você as tenha exportado separadamente por meio de ferramentas iOS que você controla.

## O que acontece se eu ativar a integração com o Apple Health?

Se você conceder permissão, o CoffeeLog pode escrever a cafeína como dado dietético e ler dados de sono do Apple Health para mostrar correlações dentro do App entre a ingestão de cafeína e o sono. O Apple Health é a framework HealthKit do iOS que centraliza dados relacionados à saúde no seu dispositivo.

Mecanismo: o App usa permissões do HealthKit que você aprova explicitamente no iOS, e essas transferências de dados ocorrem no dispositivo; não recebemos dados do Apple Health em nossos servidores. Observação: você pode revogar as permissões do Health a qualquer momento no app Ajustes do iOS e o acesso aos dados do Health será interrompido imediatamente para o App.

Fato: os dados de saúde escritos pelo App no Apple Health continuam regidos pelos controles de privacidade do Apple Health; se você quiser remover entradas do Health, pode fazê-lo pelo próprio app Apple Health ou revogar o acesso de escrita para o CoffeeLog.

## Por quanto tempo algo é mantido?

Os registros e dados de perfil do App permanecem no seu dispositivo até que você os exclua ou remova o App; não mantemos uma cópia server-side do seu registro de bebidas. Dados agregados de análises usados para melhorar o Site e o App são mantidos apenas enquanto necessário para diagnosticar problemas e fazer melhorias, após o que são excluídos ou anonimizados.

Mecanismo: os dados armazenados no dispositivo seguem o comportamento de backup e exclusão do seu dispositivo; os provedores de análise retêm registros agregados conforme suas próprias políticas e nós limitamos nosso armazenamento e uso ao mínimo necessário para operar o Site e o App. Observação: como o App não cria uma conta, pedidos de exclusão de dados por dispositivo do App geralmente são tratados por você excluindo o App ou limpando entradas dentro do próprio App.

Fato: nosso conjunto de dados aberto está licenciado sob CC BY 4.0 e o licenciamento e a distribuição do conjunto de dados são permanentes conforme descrito na página [CC BY 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/); cópias do conjunto de dados que você baixar estão sujeitas a essa licença.

## Como exerço os direitos do GDPR e do CCPA e o que devo esperar?

Para exercer direitos sob o GDPR ou o CCPA, entre em contato com o suporte em [support@trackcaffeine.com](mailto:support@trackcaffeine.com) com os detalhes do seu pedido; nós acusaremos o recebimento e procederemos conforme exigido pela lei aplicável. O GDPR é o Regulamento Geral de Proteção de Dados da União Europeia e o CCPA é a California Consumer Privacy Act.

Mecanismo: após receber um pedido verificável, identificaremos se os dados que controlamos são dados pessoais e se estão sujeitos a exclusão, correção, acesso ou portabilidade; como não há contas no Site e o App armazena dados localmente, muitos pedidos serão procedimentais (para logs de análises podemos solicitar exclusão aos provedores quando aplicável). Observação: quando a lei aplicável nos permitir reter registros limitados para conformidade legal, notificaremos você sobre qualquer retenção e a base legal.

Fato: não vendemos informações pessoais, então pedidos CCPA para optar por não vender são reconhecidos e o Site não possui venda a ser desativada; para pedidos de acesso ou exclusão, use [a página de contato](https://trackcaffeine.com/pt/contacts/) ou envie um e-mail ao suporte.

## Quais cookies e armazenamento local o Site usa, incluindo a preferência de tema?

O Site usa cookies e armazenamento local do navegador para suportar análises e para lembrar preferências leves, como o tema visual que você seleciona. Um cookie é um pequeno arquivo de dados armazenado pelo seu navegador e o armazenamento local é um repositório chave/valor gerenciado pelo navegador para preferências maiores ou persistentes.

Mecanismo: a preferência de tema é armazenada no local storage para que o Site possa apresentar seu tema claro ou escuro preferido imediatamente em visitas de retorno; cookies de análise são definidos apenas onde exigido por leis regionais após você conceder consentimento. Observação: se você limpar o armazenamento do navegador ou bloquear cookies, a preferência de tema e quaisquer escolhas de consentimento serão perdidas e precisarão ser selecionadas novamente.

Fato: você pode gerenciar ou excluir cookies e local storage pelas configurações do seu navegador; consulte a documentação do navegador e use os controles de privacidade integrados em vez de depender do Site para remover itens armazenados localmente por você.

## Você coleta dados de crianças?

O Site e o App não são destinados a crianças abaixo da idade legal mínima e não coletamos conscientemente dados pessoais de crianças. Se soubermos que recebemos dados de uma criança, tomaremos medidas para removê-los.

Mecanismo: como o App armazena registros localmente e o Site não cria contas, há limites estruturais para qualquer coleta de dados de uma criança por nós, mas excluiremos prontamente quaisquer dados de crianças que nos forem trazidos à atenção. Observação: pais ou responsáveis que descobrirem dados de uma criança devem contatar [support@trackcaffeine.com](mailto:support@trackcaffeine.com) para que possamos removê-los.

## Como você anunciará mudanças na política?

Atualizaremos o texto da Política nesta página e alteraremos a data visível de "última atualização" no cabeçalho para qualquer revisão; para mudanças materiais também publicaremos um aviso claro no Site. Como o Site não exige contas, os anúncios são feitos no próprio site e por meio dos canais de contato do Site, em vez de por e-mail automático aos usuários.

Mecanismo: mudanças materiais na política serão marcadas e explicadas no Site e versões arquivadas estarão disponíveis mediante solicitação; para correções ou dúvidas sobre uma mudança você pode usar [o formulário de contato](https://trackcaffeine.com/pt/contacts/) ou enviar um e-mail ao suporte. Observação: se você depende do App, verifique esta página regularmente ou siga links da [página sobre](https://trackcaffeine.com/pt/about/) e dos [termos de uso](https://trackcaffeine.com/pt/terms/) para ver o texto da política mais recente.

Recursos adicionais e links: nosso conjunto de dados aberto está disponível em [/dataset/](https://trackcaffeine.com/pt/dataset/) sob licença CC BY 4.0 ([texto da licença](https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)), e para contexto sobre limites diários recomendados você pode consultar a orientação da FDA que cita 400 mg/day para adultos saudáveis ([FDA](https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much)). Para pesquisas relacionadas ao sono citadas neste Site, veja Drake et al. 2013 sobre cafeína e sono ([Drake et al. 2013](https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.3170)).

Links internos que podem ser úteis para ferramentas e referência incluem [Latest cup before bed](https://trackcaffeine.com/pt/tools/last-cup-before-bed/), [Safe daily limit](https://trackcaffeine.com/pt/tools/safe-daily-limit/), [Caffeine half-life calculator](https://trackcaffeine.com/pt/tools/caffeine-calculator/), e o completo [drink index](https://trackcaffeine.com/pt/caffeine-in/), que juntos explicam como o Site e o App apresentam estimativas de cafeína e como você pode usá-las de forma responsável.

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