Política de Privacidade

Esta Política de Privacidade explica como a VAST FLOW ("nós", "nos") trata as informações em conexão com o site trackcaffeine.com (o "Site") e o aplicativo iOS CoffeeLog (o "App"). Aplica-se a ambos. Ao usar o Site ou o App, você concorda com esta Política.

1. Quem somos

O controlador de dados é a VAST FLOW. Para qualquer dúvida ou solicitação sobre privacidade, entre em contato conosco pelo [email protected].

2. Escopo

Esta Política cobre o app CoffeeLog para iOS e o site TrackCaffeine. O CoffeeLog é um aplicativo de monitoramento de cafeína: você registra bebidas e define um perfil (como peso corporal, meia-vida da cafeína e uma meta de sono). O CoffeeLog não usa sua câmera, não tira fotos e não envia seus dados para nenhum serviço de IA de terceiros.

3. Os dados do App permanecem no seu dispositivo

Seu registro de bebidas e perfil são armazenados localmente no seu dispositivo. Não há conta nem cadastro, e essas informações não são transmitidas aos nossos servidores. Se você excluir o App, esses dados são removidos junto com ele. Você também pode apagar entradas dentro do App a qualquer momento.

4. Apple Health (HealthKit)

Com sua permissão explícita, o CoffeeLog pode escrever a ingestão de cafeína como dado dietético no Apple Health e ler dados de sono para ajudar você a ver como a cafeína se relaciona com seu descanso. Dados de saúde são usados apenas para oferecer esses recursos dentro do App. Eles são nunca vendidos, nunca usados para publicidade e nunca compartilhados com terceiros, e são processados no seu dispositivo. Você pode revogar as permissões do Health a qualquer momento no app Ajustes do iOS, e nós não recebemos dados do Health em nossos servidores.

5. Assinaturas (RevenueCat)

O CoffeeLog oferece um nível gratuito e uma assinatura paga opcional. O status da assinatura e um identificador anônimo são processados pela RevenueCat, nosso provedor de gerenciamento de assinaturas, e pela Apple. Seus dados reais de pagamento são tratados exclusivamente pela Apple e nunca são vistos por nós. Veja a RevenueCat Privacy Policy.

6. Análises e diagnósticos (Firebase)

O App usa o Google Firebase para análises de uso anonimizadas e diagnóstico de falhas — por exemplo, um identificador de dispositivo/instalação e relatórios de queda — para manter o App estável e melhorá-lo. Esses dados não identificam você pessoalmente. Não usamos o rastreamento do App Tracking Transparency e não rastreamos você através de apps ou sites de outras empresas. Veja as políticas Firebase Privacy e Google Privacy.

7. Dados do site

O Site usa análises que respeitam a privacidade (como Google Analytics 4 e Microsoft Clarity) para entender o uso agregado — páginas visualizadas, região aproximada, tipo de dispositivo e afins. Essas ferramentas podem definir cookies e processar endereços IP truncados. Usamos isso apenas para melhorar o Site.

8. Como usamos as informações

Usamos as informações limitadas acima para operar e melhorar o Site e o App, oferecer recursos de assinatura, manter estabilidade e segurança, e responder às suas solicitações. Não vendemos seus dados pessoais.

9. Terceiros dos quais dependemos

• Apple — distribuição do app, compras no app, HealthKit.
• RevenueCat — gerenciamento de assinaturas.
• Google / Firebase — análises do app e diagnóstico de falhas.
• Google Analytics — análise do site.
• Microsoft Clarity — insights sobre o uso do site.
• Hetzner — hospedagem e entrega do site.

Esta é a lista completa das categorias de terceiros que recebem dados durante a operação normal.

10. Cookies e consentimento

O Site usa cookies para análises. Onde exigido (por exemplo, na UE/Reino Unido sob o GDPR), solicitamos seu consentimento antes de definir cookies não essenciais, e você pode retirá-lo a qualquer momento pelas configurações do seu navegador.

11. Retenção e exclusão de dados

Os registros e dados de perfil do App permanecem no seu dispositivo até que você os exclua ou remova o App. As análises agregadas do site e do app são mantidas apenas enquanto necessárias para os fins acima e depois são excluídas ou anonimizadas. Para solicitar a exclusão de qualquer dado associado a você, envie um e-mail para [email protected].

12. Seus direitos

Dependendo de onde você mora, você pode ter direitos de acessar, corrigir, excluir, se opor ou restringir o processamento, e de portabilidade de dados (GDPR), e direitos de saber, excluir e optar por não participar da "venda" de informações pessoais (CCPA). Não vendemos informações pessoais. Para exercer qualquer direito, envie um e-mail para [email protected] e responderemos conforme exigido por lei.

13. Crianças

O Site e o App não são direcionados a crianças com menos de 13 anos (ou a menor idade equivalente em seu país), e não coletamos conscientemente dados pessoais de crianças. Se você acreditar que uma criança nos forneceu dados, entre em contato conosco e nós os excluiremos.

14. Transferências internacionais

Nossos provedores de serviço podem processar dados em países diferentes do seu. Onde exigido, tais transferências são cobertas por salvaguardas apropriadas (por exemplo, Cláusulas Contratuais Padrão).

15. Aviso sobre saúde e informações médicas

TrackCaffeine e CoffeeLog fornecem informações gerais e estimativas sobre cafeína. Eles não são aconselhamento médico e não substituem cuidados profissionais. Valores de cafeína são estimativas, não medições exatas.

16. Alterações nesta Política

Podemos atualizar esta Política de tempos em tempos. Revisaremos a data "última atualização" acima e, para alterações materiais, forneceremos um aviso mais destacado. Dúvidas: [email protected].

O que exatamente o site coleta?

O Site coleta apenas análises de sessão limitadas via Microsoft Clarity e análises agregadas padrão e define cookies ou storage local quando necessário para dar suporte a essas análises e recursos do site. Nenhuma conta de usuário é criada no Site, não há redes de publicidade embutidas, e não vendemos dados pessoais.

O Microsoft Clarity é um serviço de análise de sessão usado para medir como as pessoas interagem com as páginas para que possamos melhorar a navegação e o conteúdo. Este Site não coleta envios de formulários de contato, dados de pagamento ou credenciais de conta porque não existem contas no Site para fazer login.

Fato: o Microsoft Clarity e outras análises ajudam a identificar páginas quebradas, problemas de layout móvel e quais links internos, como o conjunto de dados, a calculadora de cafeína e a página sobre, são mais visitados, permitindo priorizar correções. Observação: quando você segue links para sites de terceiros (por exemplo, uma fonte listada no Site), esse terceiro pode coletar suas próprias análises de forma independente.

O que o Microsoft Clarity captura e o que ele não captura?

O Clarity captura eventos de sessão anonimizados, como páginas visitadas, tipo de dispositivo, navegador, cliques, rolagens e gravações de sessão que representam a interação visual em uma página; ele também pode processar endereços IP truncados. O Clarity não nos fornece seu endereço IP completo, os dados do seu cartão de pagamento ou o conteúdo de campos criptografados que você digita em serviços externos seguros.

O Clarity é uma ferramenta para análises de sessão e visualizações estilo mapa de calor, não um repositório de perfis pessoais. Mecanismo: o Clarity agrega eventos do lado do cliente enviados pelo seu navegador e os associa a um identificador de sessão; usamos essas informações agregadas apenas para corrigir problemas de usabilidade e melhorar páginas como o índice de bebidas e a ferramenta de comparação.

Observação: gravações ou fluxos de eventos podem capturar qualquer coisa visível em uma página no momento da gravação, então evite digitar segredos em formulários da web enquanto a gravação estiver ativa; o Site não inclui formulários de login, portanto campos sensíveis típicos não estão presentes aqui.

O que o app CoffeeLog para iOS armazena e onde?

O CoffeeLog armazena suas entradas de registro de bebidas e dados de perfil localmente no dispositivo e não cria uma conta nem envia seu histórico de consumo para os servidores da VAST FLOW. Não mantemos um registro server-side do que você bebe.

O CoffeeLog é um app com prioridade local que mantém registros e configurações inseridos pelo usuário apenas no dispositivo, e esses itens permanecem no dispositivo até que você exclua o App ou os limpe dentro do App. Mecanismo: o App lê e grava no armazenamento local do dispositivo e, quando aplicável, em provedores de análise gerenciados pelo sistema para diagnósticos anonimizados descritos em outros pontos.

Fato: o status da assinatura é tratado pela RevenueCat e pela Apple e esses serviços veem um identificador anônimo e a confirmação de pagamento; nós nunca recebemos os dados do seu cartão de pagamento. Observação: excluir o App remove as entradas armazenadas localmente, a menos que você as tenha exportado separadamente por meio de ferramentas iOS que você controla.

O que acontece se eu ativar a integração com o Apple Health?

Se você conceder permissão, o CoffeeLog pode escrever a cafeína como dado dietético e ler dados de sono do Apple Health para mostrar correlações dentro do App entre a ingestão de cafeína e o sono. O Apple Health é a framework HealthKit do iOS que centraliza dados relacionados à saúde no seu dispositivo.

Mecanismo: o App usa permissões do HealthKit que você aprova explicitamente no iOS, e essas transferências de dados ocorrem no dispositivo; não recebemos dados do Apple Health em nossos servidores. Observação: você pode revogar as permissões do Health a qualquer momento no app Ajustes do iOS e o acesso aos dados do Health será interrompido imediatamente para o App.

Fato: os dados de saúde escritos pelo App no Apple Health continuam regidos pelos controles de privacidade do Apple Health; se você quiser remover entradas do Health, pode fazê-lo pelo próprio app Apple Health ou revogar o acesso de escrita para o CoffeeLog.

Por quanto tempo algo é mantido?

Os registros e dados de perfil do App permanecem no seu dispositivo até que você os exclua ou remova o App; não mantemos uma cópia server-side do seu registro de bebidas. Dados agregados de análises usados para melhorar o Site e o App são mantidos apenas enquanto necessário para diagnosticar problemas e fazer melhorias, após o que são excluídos ou anonimizados.

Mecanismo: os dados armazenados no dispositivo seguem o comportamento de backup e exclusão do seu dispositivo; os provedores de análise retêm registros agregados conforme suas próprias políticas e nós limitamos nosso armazenamento e uso ao mínimo necessário para operar o Site e o App. Observação: como o App não cria uma conta, pedidos de exclusão de dados por dispositivo do App geralmente são tratados por você excluindo o App ou limpando entradas dentro do próprio App.

Fato: nosso conjunto de dados aberto está licenciado sob CC BY 4.0 e o licenciamento e a distribuição do conjunto de dados são permanentes conforme descrito na página CC BY 4.0; cópias do conjunto de dados que você baixar estão sujeitas a essa licença.

Como exerço os direitos do GDPR e do CCPA e o que devo esperar?

Para exercer direitos sob o GDPR ou o CCPA, entre em contato com o suporte em [email protected] com os detalhes do seu pedido; nós acusaremos o recebimento e procederemos conforme exigido pela lei aplicável. O GDPR é o Regulamento Geral de Proteção de Dados da União Europeia e o CCPA é a California Consumer Privacy Act.

Mecanismo: após receber um pedido verificável, identificaremos se os dados que controlamos são dados pessoais e se estão sujeitos a exclusão, correção, acesso ou portabilidade; como não há contas no Site e o App armazena dados localmente, muitos pedidos serão procedimentais (para logs de análises podemos solicitar exclusão aos provedores quando aplicável). Observação: quando a lei aplicável nos permitir reter registros limitados para conformidade legal, notificaremos você sobre qualquer retenção e a base legal.

Fato: não vendemos informações pessoais, então pedidos CCPA para optar por não vender são reconhecidos e o Site não possui venda a ser desativada; para pedidos de acesso ou exclusão, use a página de contato ou envie um e-mail ao suporte.

Quais cookies e armazenamento local o Site usa, incluindo a preferência de tema?

O Site usa cookies e armazenamento local do navegador para suportar análises e para lembrar preferências leves, como o tema visual que você seleciona. Um cookie é um pequeno arquivo de dados armazenado pelo seu navegador e o armazenamento local é um repositório chave/valor gerenciado pelo navegador para preferências maiores ou persistentes.

Mecanismo: a preferência de tema é armazenada no local storage para que o Site possa apresentar seu tema claro ou escuro preferido imediatamente em visitas de retorno; cookies de análise são definidos apenas onde exigido por leis regionais após você conceder consentimento. Observação: se você limpar o armazenamento do navegador ou bloquear cookies, a preferência de tema e quaisquer escolhas de consentimento serão perdidas e precisarão ser selecionadas novamente.

Fato: você pode gerenciar ou excluir cookies e local storage pelas configurações do seu navegador; consulte a documentação do navegador e use os controles de privacidade integrados em vez de depender do Site para remover itens armazenados localmente por você.

Você coleta dados de crianças?

O Site e o App não são destinados a crianças abaixo da idade legal mínima e não coletamos conscientemente dados pessoais de crianças. Se soubermos que recebemos dados de uma criança, tomaremos medidas para removê-los.

Mecanismo: como o App armazena registros localmente e o Site não cria contas, há limites estruturais para qualquer coleta de dados de uma criança por nós, mas excluiremos prontamente quaisquer dados de crianças que nos forem trazidos à atenção. Observação: pais ou responsáveis que descobrirem dados de uma criança devem contatar [email protected] para que possamos removê-los.

Como você anunciará mudanças na política?

Atualizaremos o texto da Política nesta página e alteraremos a data visível de "última atualização" no cabeçalho para qualquer revisão; para mudanças materiais também publicaremos um aviso claro no Site. Como o Site não exige contas, os anúncios são feitos no próprio site e por meio dos canais de contato do Site, em vez de por e-mail automático aos usuários.

Mecanismo: mudanças materiais na política serão marcadas e explicadas no Site e versões arquivadas estarão disponíveis mediante solicitação; para correções ou dúvidas sobre uma mudança você pode usar o formulário de contato ou enviar um e-mail ao suporte. Observação: se você depende do App, verifique esta página regularmente ou siga links da página sobre e dos termos de uso para ver o texto da política mais recente.

Recursos adicionais e links: nosso conjunto de dados aberto está disponível em /dataset/ sob licença CC BY 4.0 (texto da licença), e para contexto sobre limites diários recomendados você pode consultar a orientação da FDA que cita 400 mg/day para adultos saudáveis (FDA). Para pesquisas relacionadas ao sono citadas neste Site, veja Drake et al. 2013 sobre cafeína e sono (Drake et al. 2013).

Links internos que podem ser úteis para ferramentas e referência incluem Latest cup before bed, Safe daily limit, Caffeine half-life calculator, e o completo drink index, que juntos explicam como o Site e o App apresentam estimativas de cafeína e como você pode usá-las de forma responsável.