Quanta cafeína tem Herbal tea (caffeine-free)?
de cafeína
Fonte: dados públicos dos fabricantes e USDA FoodData Central. Valores são estimativas, não medidas exatas ou médicas.
- 0 mg de cafeína por porção de 240 ml (8.1 fl oz).
- Cerca de 0 chávenas de café filtrado, e 0% do limite diário de 400 mg apontado pela FDA para adultos saudáveis.
- Após 6 horas, aproximadamente 0 mg ainda está no seu organismo; após 12 horas, cerca de 0 mg.
Herbal tea (caffeine-free) fornece cerca de 0 mg de cafeína por porção de 240 ml (8.1 fl oz), o equivalente a aproximadamente 0 chávenas de café filtrado (uma chávena de 240 ml tem cerca de 96 mg). Isso é cerca de 96 mg a menos de cafeína do que uma chávena padrão de café.
Quanto tempo Herbal tea (caffeine-free) permanece no seu organismo
A cafeína sai do corpo por eliminação de primeira ordem com uma meia-vida média da população de cerca de 5.7 horas. A partir de 0 mg, aproximadamente 0 mg ficam após 3 horas, cerca de 0 mg após 6 horas, e por volta de 0 mg após 12 horas. A sua taxa pessoal varia — fumar acelera, a gravidez e alguns medicamentos retardam — por isso a calculadora abaixo permite definir a sua própria meia-vida e hora de deitar.
Herbal tea (caffeine-free) e o seu limite diário
Para a maioria dos adultos saudáveis, a FDA aponta cerca de 400 mg de cafeína por dia como uma quantidade normalmente não associada a efeitos negativos. Uma porção de Herbal tea (caffeine-free) corresponde a 0% desse limite. Geralmente aconselha‑se que grávidas se mantenham abaixo de cerca de 200 mg por dia, e a American Academy of Pediatrics desaconselha cafeína para crianças e adolescentes. Isto é orientação geral, não aconselhamento médico. A forma mais simples de manter‑se abaixo do seu próprio limite é registar cada bebida — o CoffeeLog soma automaticamente o total diário real.
Quanto tempo permanece no seu organismo
A partir de uma porção, isto é aproximadamente quanto de cafeína resta à medida que as horas passam (meia-vida média da população de 5.7 horas).
| Hora | Cafeína restante | % restante |
|---|---|---|
| Na porção | 0 mg | 100% |
| Após 1 h | 0 mg | % |
| Após 3 h | 0 mg | % |
| Após 6 h | 0 mg | % |
| Após 9 h | 0 mg | % |
| Após 12 h | 0 mg | % |
A sua curva pessoal de cafeína
Estimativas para informação geral, não aconselhamento médico.
Como se compara
| Bebida | Porção | Cafeína |
|---|---|---|
| Herbal tea (caffeine-free) | 240 ml | 0 mg |
| Yerba mate | 240 ml | 85 mg |
| Matcha (1 tsp) | 240 ml | 70 mg |
| English Breakfast tea | 240 ml | 50 mg |
| Chai latte | 240 ml | 50 mg |
| Black tea | 240 ml | 47 mg |
| Earl Grey tea | 240 ml | 47 mg |
Perguntas frequentes
Quanta cafeína tem Herbal tea (caffeine-free)?
Herbal tea (caffeine-free) contém cerca de 0 mg de cafeína por porção de 240 ml (8.1 fl oz). Valores são estimativas de fontes públicas, não medições exactas.
São 0 mg de cafeína muito?
Corresponde a cerca de 0 chávenas de café filtrado. A FDA considera até 400 mg por dia seguro para a maioria dos adultos saudáveis, por isso esta é uma dose moderada dose única.
Quanto tempo a cafeína de Herbal tea (caffeine-free) permanece no seu organismo?
A cafeína tem uma meia-vida de cerca de 5.7 horas, por isso aproximadamente 0 mg dos 0 mg originais permanecem após 3 horas e cerca de 0 mg após 12 horas. A calculadora acima mostra a sua curva pessoal.
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A TrackCaffeine fornece informação de referência geral sobre a cafeína. Não constitui aconselhamento médico. Os valores de cafeína são estimativas de fontes públicas, não medições exatas.