Política de privacidad

Esta Política de privacidad explica cómo VAST FLOW ("nosotros", "nos") trata la información en relación con el sitio web trackcaffeine.com (el "Site") y la aplicación iOS CoffeeLog (la "App"). Se aplica a ambos. Al usar el Site o la App usted acepta esta Política.

1. Quiénes somos

El responsable del tratamiento es VAST FLOW. Para cualquier consulta o solicitud de privacidad, contáctenos en [email protected].

2. Ámbito

Esta Política cubre la app iOS CoffeeLog y el sitio web TrackCaffeine. CoffeeLog es una app para rastrear cafeína: usted registra bebidas y configura un perfil (por ejemplo, peso corporal, vida media de la cafeína y un objetivo de sueño). CoffeeLog no utiliza su cámara, no hace fotos y no envía sus datos a ningún servicio de IA de terceros.

3. Los datos de la App permanecen en su dispositivo

Su registro de bebidas y su perfil se almacenan localmente en su dispositivo. No hay cuenta ni registro, y esta información no se transmite a nuestros servidores. Si elimina la App, estos datos se borran junto con ella. También puede eliminar entradas desde la propia App en cualquier momento.

4. Apple Health (HealthKit)

Con su permiso explícito, CoffeeLog puede escribir la cafeína dietética en Apple Health y leer datos de sueño para ayudarle a ver cómo se relaciona la cafeína con su descanso. Los datos de Health se usan únicamente para proporcionar estas funciones dentro de la App. Nunca se venden, nunca se usan para publicidad y nunca se comparten con terceros, y se procesan en su dispositivo. Puede revocar los permisos de Health en cualquier momento en la app Ajustes de iOS, y no recibimos datos de Health en nuestros servidores.

5. Suscripciones (RevenueCat)

CoffeeLog ofrece un nivel gratuito y una suscripción de pago opcional. El estado de la suscripción y un identificador anónimo son procesados por RevenueCat, nuestro proveedor de gestión de suscripciones, y por Apple. Sus datos de pago reales son gestionados únicamente por Apple y nunca los vemos nosotros. Consulte la Política de privacidad de RevenueCat.

6. Analítica y diagnóstico (Firebase)

La App usa Google Firebase para analítica de uso anonimizada y diagnóstico de fallos —por ejemplo, un identificador de dispositivo/instalación e informes de fallos— para mantener la App estable y mejorarla. Estos datos no le identifican personalmente. No usamos el seguimiento de App Tracking Transparency y no le rastreamos a través de las apps o sitios web de otras empresas. Consulte las políticas de Privacidad de Firebase y de Privacidad de Google.

7. Datos del sitio web

El Site utiliza analítica respetuosa con la privacidad (como Google Analytics 4 y Microsoft Clarity) para comprender el uso agregado —páginas vistas, región aproximada, tipo de dispositivo y similares. Estas herramientas pueden establecer cookies y procesar direcciones IP truncadas. Usamos esto solo para mejorar el Site.

8. Cómo usamos la información

Usamos la información limitada descrita arriba para operar y mejorar el Site y la App, ofrecer funciones de suscripción, mantener la estabilidad y seguridad, y responder a sus solicitudes. No vendemos sus datos personales.

9. Terceros de los que dependemos

• Apple — distribución de la app, compras dentro de la app, HealthKit.
• RevenueCat — gestión de suscripciones.
• Google / Firebase — analítica de la app y diagnóstico de fallos.
• Google Analytics — analítica del sitio web.
• Microsoft Clarity — información sobre el uso del sitio web.
• Hetzner — alojamiento y entrega del sitio web.

Esta es la lista completa de categorías de terceros que reciben datos en el curso normal de la operación.

10. Cookies y consentimiento

El Site usa cookies para analítica. Donde sea necesario (por ejemplo, en la UE/Reino Unido bajo el GDPR), solicitamos su consentimiento antes de establecer cookies no esenciales, y puede retirarlo en cualquier momento a través de la configuración de su navegador.

11. Conservación y eliminación de datos

Los registros y datos de perfil de la App permanecen en su dispositivo hasta que los elimine o quite la App. La analítica agregada del sitio web y de la app se conserva solo durante el tiempo necesario para los fines indicados y luego se elimina o anonimiza. Para solicitar la eliminación de cualquier dato asociado a usted, envíe un correo a [email protected].

12. Sus derechos

Dependiendo de dónde viva, puede tener derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición o limitación del tratamiento, y de portabilidad de datos (GDPR), y derechos a conocer, borrar y oponerse a la "venta" de información personal (CCPA). No vendemos información personal. Para ejercer cualquier derecho, escriba a [email protected] y responderemos según lo exija la ley.

13. Menores

El Site y la App no están dirigidos a menores de 13 años (o la edad mínima equivalente en su país), y no recopilamos deliberadamente sus datos personales. Si cree que un menor nos ha facilitado datos, contáctenos y los eliminaremos.

14. Transferencias internacionales

Nuestros proveedores de servicios pueden procesar datos en países distintos al suyo. Donde sea necesario, dichas transferencias están cubiertas por salvaguardas apropiadas (por ejemplo, Cláusulas Contractuales Tipo).

15. Aviso sobre salud y cuestiones médicas

TrackCaffeine y CoffeeLog proporcionan información general y estimaciones sobre la cafeína. No son asesoramiento médico ni sustituyen la atención profesional. Los valores de cafeína son estimaciones, no mediciones exactas.

16. Cambios en esta Política

Podemos actualizar esta Política ocasionalmente. Revisaremos la fecha de "última actualización" arriba y, para cambios materiales, ofreceremos un aviso más destacado. Preguntas: [email protected].

¿Qué recopila exactamente el sitio web?

El Site recopila únicamente analítica de sesión limitada vía Microsoft Clarity y analítica agregada estándar y establece cookies o almacenamiento local cuando es necesario para soportar esa analítica y las funciones del sitio. No se crean cuentas de usuario en el Site, no hay redes publicitarias integradas y no vendemos datos personales.

Microsoft Clarity es un servicio de analítica de sesiones que se usa para medir cómo interactúan las personas con las páginas para que podamos mejorar la navegación y el contenido. Este Site no recopila envíos de formularios de contacto, datos de pago ni credenciales de cuenta porque no existen cuentas en el Site a las que iniciar sesión.

Hecho: Microsoft Clarity y otras herramientas analíticas ayudan a identificar páginas rotas, problemas de diseño móvil y qué enlaces internos como the dataset, the caffeine calculator y the about page son los más visitados, lo que permite priorizar correcciones. Salvedad: cuando sigue enlaces a sitios de terceros (por ejemplo, una fuente citada en el Site), ese tercero puede recopilar su propia analítica de forma independiente.

¿Qué captura Microsoft Clarity y qué no captura?

Clarity captura eventos de sesión anonimizados como páginas visitadas, tipo de dispositivo, navegador, clics, desplazamientos y grabaciones de sesión que representan la interacción visual en una página; también puede procesar direcciones IP truncadas. Clarity no nos proporciona su dirección IP completa, los datos de su tarjeta de pago ni el contenido de campos cifrados que escriba en servicios externos seguros.

Clarity es una herramienta para analítica de sesiones y visualizaciones tipo mapa de calor, no un repositorio de perfiles personales. Mecanismo: Clarity agrega eventos del lado cliente enviados desde su navegador y los asocia con un identificador de sesión; usamos esa información agregada solo para corregir problemas de usabilidad y mejorar páginas como the drink index y the comparison tool.

Salvedad: las grabaciones o flujos de eventos pueden capturar cualquier cosa visible en una página en el momento de la grabación, así que evite escribir datos sensibles en formularios web mientras la grabación esté activa; el Site no incluye formularios de inicio de sesión, por lo que los campos sensibles típicos no están presentes aquí.

¿Qué almacena la app iOS CoffeeLog y dónde?

CoffeeLog almacena sus entradas del registro de bebidas y los datos de perfil localmente en el dispositivo y no crea una cuenta ni envía su historial de bebidas a los servidores de VAST FLOW. No mantenemos un registro en servidor de lo que usted bebe.

CoffeeLog es una app con enfoque local-first que mantiene los registros y ajustes introducidos por el usuario solo en el dispositivo, y esos elementos permanecen en el dispositivo hasta que usted elimine la App o los borre dentro de la App. Mecanismo: la App lee y escribe en el almacenamiento local del dispositivo y, cuando procede, en proveedores de analítica gestionados por el sistema para diagnósticos anonimizados descritos en otras secciones.

Hecho: el estado de la suscripción lo gestionan RevenueCat y Apple y esos servicios ven un identificador anónimo y la confirmación de pago; nosotros nunca recibimos los datos de su tarjeta. Salvedad: eliminar la App borra las entradas almacenadas localmente a menos que usted las haya exportado previamente mediante las herramientas de iOS que controla.

¿Qué ocurre si habilito la integración con Apple Health?

Si concede permiso, CoffeeLog puede escribir la cafeína como dato dietético y leer datos de sueño desde Apple Health para mostrar correlaciones dentro de la App entre la ingesta de cafeína y el sueño. Apple Health es el framework HealthKit de iOS que centraliza los datos relacionados con la salud en su dispositivo.

Mecanismo: la App usa los permisos de HealthKit que usted aprueba explícitamente en iOS, y esas transferencias de datos ocurren en el dispositivo; no recibimos datos de Apple Health en nuestros servidores. Salvedad: puede revocar los permisos de Health en cualquier momento en la app Ajustes de iOS y el acceso a los datos de Health se interrumpirá inmediatamente para la App.

Hecho: los datos de Health escritos por la App en Apple Health quedan gobernados por los controles de privacidad de Health de Apple; si quiere eliminar entradas de Health puede hacerlo desde la propia app Apple Health o revocar el acceso de escritura para CoffeeLog.

¿Cuánto tiempo se conserva algo?

Los registros y datos de perfil de la App permanecen en su dispositivo hasta que los elimine o quite la App; no conservamos una copia en servidor de su registro de bebidas. Los datos analíticos agregados usados para mejorar el Site y la App se conservan solo el tiempo necesario para diagnosticar problemas y realizar mejoras, tras lo cual se eliminan o anonimiza.

Mecanismo: los datos almacenados en el dispositivo siguen el comportamiento de copia de seguridad y eliminación de su dispositivo; los proveedores de analítica conservan registros agregados según sus propias políticas y limitamos nuestro almacenamiento y uso a lo mínimo necesario para operar el Site y la App. Salvedad: dado que la App no crea una cuenta, las solicitudes de eliminación de datos por dispositivo suelen gestionarse mediante que usted elimine la App o borre las entradas desde la propia App.

Hecho: nuestro conjunto de datos abierto está licenciado bajo CC BY 4.0 y la concesión y distribución del conjunto de datos son permanentes como se describe en la página de la CC BY 4.0; las copias del dataset que descargue están sujetas a esa licencia.

¿Cómo ejerzo los derechos GDPR y CCPA y qué debo esperar?

Para ejercer derechos bajo el GDPR o la CCPA, contacte con soporte en [email protected] con los detalles de su solicitud; confirmaremos la recepción y procederemos según lo exija la ley aplicable. GDPR es el Reglamento General de Protección de Datos de la Unión Europea y CCPA es la California Consumer Privacy Act.

Mecanismo: tras recibir una solicitud verificable identificaremos si los datos que controlamos son datos personales y si están sujetos a supresión, rectificación, acceso o portabilidad; dado que no hay cuentas en el Site y la App almacena datos localmente, muchas solicitudes serán de carácter procedimental (para registros analíticos podemos solicitar su eliminación a los proveedores cuando proceda). Salvedad: cuando la ley aplicable nos permita conservar registros limitados por cumplimiento legal, le notificaremos de dicha conservación y la base legal correspondiente.

Hecho: no vendemos información personal, por lo que las solicitudes CCPA para optar por no participar en la venta se reconocen y el Site no tiene venta que desactivar; para solicitudes de acceso o eliminación utilice la página de contacto o envíe un correo a soporte.

¿Qué cookies y almacenamiento local usa el Site, incluida la preferencia de tema?

El Site usa cookies y el almacenamiento local del navegador para soportar la analítica y recordar preferencias ligeras como el tema visual que elija. Una cookie es un pequeño archivo de datos almacenado por su navegador y el almacenamiento local es un almacén clave/valor gestionado por el navegador para preferencias más grandes o persistentes.

Mecanismo: la preferencia de tema se almacena en local storage para que el Site pueda presentar su tema claro u oscuro preferido inmediatamente en visitas de retorno; las cookies de analítica se establecen solo cuando la ley regional lo exige y después de que usted dé su consentimiento. Salvedad: si borra el almacenamiento del navegador o bloquea cookies, la preferencia de tema y cualquier elección de consentimiento se perderán y deberán seleccionarse de nuevo.

Hecho: puede gestionar o eliminar cookies y el almacenamiento local desde la configuración de su navegador; consulte la documentación del navegador y use los controles de privacidad integrados en lugar de confiar en que el Site borre elementos almacenados localmente por usted.

¿Recopilan datos de menores?

El Site y la App no están destinados a menores de la edad legal mínima y no recopilamos deliberadamente datos personales de menores. Si nos enteramos de que hemos recibido datos de un menor, tomaremos medidas para eliminarlos.

Mecanismo: dado que la App almacena registros localmente y el Site no crea cuentas, existen límites estructurales a cualquier recopilación de datos de un menor por nuestra parte, pero eliminaremos prontamente cualquier dato de un menor que se nos notifique. Salvedad: los padres o tutores que detecten datos de un menor deben contactar a [email protected] para que lo eliminemos.

¿Cómo anunciarán los cambios de política?

Actualizaremos el texto de la Política en esta página y cambiaremos la fecha visible de "última actualización" en el encabezado para cualquier revisión; para cambios materiales también publicaremos un aviso claro en el Site. Dado que el Site no requiere cuentas, los anuncios se realizan en el propio sitio y a través de los canales de contacto del Site en lugar de por correo electrónico automatizado a los usuarios.

Mecanismo: los cambios materiales de política se marcarán y explicarán en el Site y las versiones archivadas estarán disponibles a petición; para correcciones o preguntas sobre un cambio puede usar el formulario de contacto o enviar un correo a soporte. Salvedad: si depende de la App, compruebe esta página regularmente o siga los enlaces desde the about page y terms of use para ver el texto de la política más reciente.

Recursos adicionales y enlaces: nuestro conjunto de datos abierto está disponible en /dataset/ bajo una licencia CC BY 4.0 (texto de la licencia), y para contexto sobre límites diarios recomendados puede consultar la guía de la FDA que cita 400 mg/day para adultos sanos (FDA). Para investigación relacionada con el sueño citada en este Site, véase Drake et al. 2013 sobre cafeína y sueño (Drake et al. 2013).

Enlaces internos que pueden resultarle útiles para herramientas y referencias incluyen Latest cup before bed, Safe daily limit, Caffeine half-life calculator, y el completo drink index, que en conjunto explican cómo el Site y la App presentan estimaciones de cafeína y cómo puede usarlas de forma responsable.